【2022/10/20】筋トレ116日目🦀
【2022/10/16】筋トレ115日目🦐
おはようございます！
今日の日曜日の朝は私1人でした😅
娘が体育で骨折しまして、おまけに熱を出したので今週は忙しかったです🌀
退社してて時間はあるからよかったけど、健康保険証を作り替える狭間ですべて自費でした😱
博多に営業に行ったついでに、人気のパン屋さんに行ってきました🥯
ダコメッカです！
人気のドーナツは即完売で買えませんでしたが、パンも美味しかったです😊
フランクフルト最高！
本日もお付き合いいただきありがとうございました🙇♀️
【2022/10/10】筋トレ114日目🐋
こんばんは！
急に寒くなりましたね。
ヒートテックを出してきました。あったかいですね😊
個人事業のHPを自分で制作しておりますが、集客には他のサイトから広報してもらうのが一番良さそうです。何事もご縁ですね。50歳を越えましたが、一期一会、今からでも新たな出会いを大切にしていきたいと思います。
今まで適当に生きてきたのかって言われそうですが😅
今日はカラオケに娘と行きました。
私の知らない素敵な歌がたくさんありますねぇ。世代の違いを楽しんでまいりました。
今日もお付き合いありがとうございました🙇♀️
【2022/10/5】筋トレ113日目🦞
こんにちは！
目覚めてからジムに行かない言い訳を布団の中で考え、10分間苦悩したのち、やっぱり行くしかない、と起き上がる日々ですwww
10/1と全く同じメニューです。体重だけ3キロ増えてます笑
個人事業を始めることにしました。不安だらけですが取り組んでいます。
今まで社畜でしたので、毎日の時間の使い方にとまどいますが、逆に家だといつまででも仕事ができてしまう、という難点もあります。
メリハリですね。
可愛いドイツのノートを見つけました📓
インテリアとしても素敵です✨
何歳になっても文房具は大好きです✂️
本日もお読みいただきありがとうございました😊
【2022/10/1】筋トレ112日目🐡
こんにちは！
10月になりましたね！
9月で会社を退職しました。今日から無職です。
（この話は傷が癒えていないのでまたの機会に。。。）
気合を入れようと、少し全体重たくしました💪
スミスマシンを久々に重たくしましたが、何とかいけそうです😊
つらい時は筋トレに限ります！
トレッドミルもいつもより2分長くしましたが大丈夫そう🙆♀️
昼からは、ちょっとだけおしゃれして美術館に行ってきました！
結構混雑していました。物販も人気でしたよー！
私はコラボマグネットを購入しました💕
今日もお読みいただきありがとうございました🙇♀️
【2022/9/27】筋トレ111日目🐙
おはようございます☔️
今日は雨の中ジムに行ってきました！結構降っています。
パワーラックとプリーチャーカールを重たくしました😊効果が出るといいのですが😅
今日は安倍さんの国葬の日ですね。あまり外交外交と強調されると葬儀の意味が薄れそうでいい気持ちはしないです。。。
歌い手のEveさんが新刊を出されましたよ✨小説です！早速購入しました。読むのが楽しみです📕
今は売り切れちゃってるみたいですね。増刷するってツイートされていました。
本日もありがとうございました🙇♀️
