2022-09-16 【2022/9/3】筋トレ106日目🐡 筋トレ日記 おはようございます! 9月になりましたが暑いままですね💦 ダンベルプレスを9キロにしてみました!重い😭 50歳を越えると、無理をしてどこか痛めたら大変だと慎重になります笑 スプラトゥーン3が発売になりましたね💞 かなりおもしろいですね!武器も新しいものがたくさん出て最高!娘たちは中間テスト前なのですが、欲求に負けてヒーローモードやってしまってました😅 本日もありがとうございました🙇♀️ スプラトゥーン3 -Switch 任天堂 Amazon