【2022/8/30】筋トレ105日目🦑
こんにちは！
なんか斜に構えた写真ですね😅
そうです。太りました。
最近プリン作りにハマりまして。
自制します🙇♀️
ジムに行かない日は、家で腕立てをしています。
その時はこの器具を使っています。プッシュアップバーというらしいです。
1年前はたった1回しか出来なかった腕立てが、今は20回以上出来るようになりました。
ぜひお試しください。縦にして使ったり、横にして使ったりしてます。正しい使い方はどっちなんでしょう笑
1年以上前に購入したのでもう売っていないようですが、もっと安い商品がたくさんあるようですね。
本日もお読みいただきありがとうございました🙇♀️
