【2021/12/12】筋トレ56日目🐳

こんにちは！先週は娘たちの体育会で、久しぶりにお弁当を作りました🍙

保護者は体育会に行けないけれど、頑張ってきたようです🏃！

この頃からスミスマシンを20キロにしました！

あと、Amazonのプライムセールで、ダンベルを家に買いましたー✊たまに使ってます笑笑

本日もお付き合いありがとうございました😊

ではでは。

※12/4がうまく投稿されません。写真だけは載せられたのですが。。。12/4から、腕立てを毎日はじめることにしました👌