50歳一般人がゆるーくジムで筋トレをはじめたら一体どうなると思いますか

50歳から急に筋肉をつけたくなり、ジムに通い始めて1年。この歳で筋トレを始めて筋肉などつくのでしょうか。。。シングルマザー奮闘記。

【2022/1/22】筋トレ65日目🐳

おはようございます😄

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体重変わりません🤨

このままいくのでしょうか。。。

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とはいえ、メニューを変える気もなく、今のメニューがとても気に入っております🥰

円安で微々たる投資がさらに減っているので、目を背けております😥どこかで見切らないといけないのでしょうね。。。

今日もありがとうございました😊